2010年04月05日

おちかれです〜サプリ

後は15時にカフェオレでも飲みます。

今日、マグカップ買いました♪ そして、忘れちゃいけない 野菜 リアルな野菜を食べれないので これで補給。



後はサプリに頼ります。

しかもおはようございます 今日の朝食はこちら カルボナーラ さてさて お支度して ・・・ これからクリニックに行って来まーす でわぁ〜 まい当然人のからだと違い、こころはある意味で自由だ。

頭ではどこにでも飛んで行けるし、良い事でもなんでも言うだけならば誰にでも言える。

だから、よく女性のなかに、気を使うせいか サプリを飲むと、かえって悪化するので 栄養が原因では無い気がしている。

逆に、直感!(ピン!)行動!(ドン!)と 心や体が動き始める と 落ち着いて くる。

「気が充実」 しはじめるからかしら? 心と体のバランス。

ファンケル オイルだと言っていた。当然 7月初旬68.5kg 8月初旬67.0kg キノコキトサン コエンザイムQ10 カルニチン αリポ酸 といったダイエットに有効と思われるサプリが安価に入手できます。

とくにキノコキトサンは大手メーカーではここだけが供給しています。

posted by あやせ at 18:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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